Detox! Couve Manteiga.

Se você está a procura de uma refeição saudável e que vai te alimentar de verdade, os sucos verde são uma ótima opção.
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Se você está a procura de uma refeição saudável e que vai te alimentar de verdade, os sucos verde são uma ótima opção. Esse tipo de suco também é uma boa pedida principalmente se você não é acostumado a comer verduras. Mas se você odeia couve, te dou alguns motivos para gostar.

Benefícios da Couve Como dito anteriormente, a Couve possui Minerais, como por exemplo: Cálcio, Ferro e Fósforo. E também possui Vitaminas A, Vitaminas do Complexo B e também C.


Comer alimentos verdes e naturais faz muito bem à saúde. Mesmo que você não precise emagrecer ou engordar, consumir couve é sempre uma boa pedida. Só para você ter uma ideia Couve é bom para:

Combater problemas Digestivos;
Menstruação dolorosa;
Cálculo Renal;
Bronquite;

Dra. Carla Góes

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